Shkundje anti-celulitit

Me këtë tronditje anti-celulit kujdesu për veten në verë do te jete shume me e lehte. Isshtë bërë me fruta natyrale dhe me çaj matcha që është i mbushur me antioksidantë.

Në më pak se 5 minuta do të kemi një pije e mbushur me antioksidantëKjo do t'ju ndihmojë të ndiheni jetik.

Tani do ta dini që, edhe nëse ka lakër spinaqi, keto pije Ata janë shumë të shijshëm, sepse ajo ka një kombinim i frutave shumë e shijshme.

Dëshironi të dini më shumë rreth tronditjes anti-celulit?

Shtë e qartë se nuk ka ushqim magjik por është e vërtetë që ne jemi ato që hamë. Kështu që duhet t’i kushtojmë më shumë vëmendje dietës sonë.

Ky gojëmjaltë, marrë rregullisht, Kjo do t'ju ndihmojë të kulloni dhe pastroni trupin. Pra, nëse edhe ju hani një dietë të ekuilibruar dhe bëni sport, do të vini re se si trupi juaj përmirësohet.

Kombinimi i përbërësve do t'ju japë antioksidantë, vitamina dhe minerale që përveç përmirësimit të pamjes së trupit tuaj do t’ju ​​mbushë me energji.

El çaj matcha është e mbushur me vitamina, minerale, aminoacide dhe antioksidantë. Shkon shumë mirë sepse do t'ju japë gjallëri që të mund të përqendroheni për të arritur qëllimet tuaja.

Përveç kësaj, kjo tronditje ka Plátano e cila është e pasur me kalium dhe do t'ju ndihmojë të shmangni mbajtjen e lëngjeve që është një nga shkaqet e celulitit.

Ananasi Isshtë një tjetër nga ushqimet që nuk mund të mungojë në dietën tonë, veçanërisht për bromelainën e saj, një enzimë që përmirëson tretjen e yndyrnave. Kjo është arsyeja pse është një ushqim shumë i rekomanduar kur bëni një tepricë në dietën tuaj.

As nuk mund të harrojmë spinaqi, të cilat shquhen për përmbajtjen e tyre të vitaminës A dhe do t'ju ndihmojnë të përmirësoni pamjen e lëkurës tuaj.

Me të gjithë këta përbërës do të keni shumë arsye për ta marrë dhe për ta filluar kujdesu për veten në një mënyrë të thjeshtë.

Shkundja vetë eshte goxha e embel, veçanërisht nëse përdorni një banane të pjekur, por nëse keni nevojë ta ëmbëlsoni më mirë me pak stevia ose paste paste.

Shuma e stevia Kjo do të varet pak nga prodhuesi dhe, mbi të gjitha, nga pjesa tjetër e përbërësve. Prandaj ju rekomandoj që të shijoni lëkundjen përpara se ta shërbeni. Ju gjithmonë mund të shtoni ëmbëlsuesin dhe mundeni përsëri për disa sekonda për ta integruar atë me pjesën tjetër të përbërësve.

Zakonisht nuk e bëj paraprakisht smoothie natyralë sepse kam verifikuar që as pamja, as shija nuk janë e njëjtë me ato të sapo bëra. Përveç kësaj, kjo tronditje anti-celulitit është bërë në një çast.

Nëse dëshironi mund të shtoni disa kube akulli për ta bërë atë me te fresket dhe që përveç kujdesit për veten, shërben për të ju hidratuar.

Më shumë informacion - Smoothie jeshile / Paste data 

Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix