Hyrje o regjistrim dhe shijoni ThermoRecipes

Sallatë bishtajore dhe skumbri me vinegrette qepë

SallataMinuta 355 racione290 kalori
1/52/53/54/55/5 (1.014 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Ascen Jimenez

sallatë me bizele

Me këtë nxehtësi, zierjet tradicionale të bishtajoreve bëhen më pak tërheqëse. Prandaj ju sugjerojmë t'i shërbeni qiqrat të ftohtë, në formë sallate. Le të shohim se çfarë mendoni për tonën sallatë me bishtajore dhe skumbri.

Ne do të përgatisim veshjen në gotë. Këtu protagonist do të jetë qepë. Çfarë nuk ju pëlqen apo çfarë është shumë e fortë për ju? Mund ta zëvendësoni gjithmonë me një përbërës tjetër, për shembull, karotën.

La patate dhe bizele Ne do t'i avullojmë ato, në varoma. Dhe ne do të përdorim shportën për të kulluar qiqrat e konservuara. Le të shkojmë atje me hap pas hapi të recetës.

Sallatë bishtajore dhe skumbri me vinegrette qepë

Recetë e shtypur
Ruani recetën
Ju lutemi identifikohuni në faqeshënues afër
Komente

Një sallatë me të cilën mund të shijoni bishtajore edhe në muajt më të nxehtë.

Sallatë bishtajore dhe skumbri me vinegrette qepë
  • Ascen Jimenez
  • Kuzhina: modern
  • Lloji i recetës: Salads
  • kalorive: 290
  • Shërbime: 5
  • Koha e Përgatitjes:
  • Koha e gatimit:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 500 g ujë çezme
  • 150 g bizele të ngrira
  • 170 g patate të qëruara dhe të prera në feta të holla
  • 50 g qepë në copa
  • 40 g vaj ulliri
  • 10 g uthull molle
  • piper
  • Kripë
  • 220 g qiqra të konservuara (pesha e kulluar një herë)
  • 100 g skumbri të konservuar, pa lëngun e konservimit
  • 2 domate të qëruara dhe të prera në kubikë

Preparación

  1. Në gotë hedhim 500 gr ujë.

  2. Në enën Varoma vendosim bizelet (ende të ngrira) dhe pataten të cilën do ta qërojmë dhe e presim në feta të holla. E vendosim varomën në supozimin e saj, me kapakun e saj dhe program 20 minuta, temperatura e varomës, shpejtësia 1. Kontrollojmë që patatet të jenë gatuar mirë dhe nëse janë, i rezervojmë. Nëse nuk do të ishin, ne do të programonim edhe disa minuta me të njëjtën shpejtësi dhe temperaturë.

  3. Lajmë dhe thajmë gotën. Hedhim në të 100 gr qepë (në copa), vajin, uthullën, kripën dhe piperin. ne programojmë 5 sekonda, shpejtësia 6.

  4. Vendosni patatet dhe bizelet tashmë të gatuara në një tas të madh.

  5. I vendosim qiqrat në kosh ose në një kullesë, për të hequr lëngun nga konserva. Lani qiqrat nën ujë të rrjedhshëm të ftohtë. I vendosim në tasin tonë të madh.

  6. Të njëjtën gjë bëjmë edhe me skumbri dhe e vendosim edhe në tas.

  7. Qëroni domatet dhe grijini ato. I futim në tasin ku kemi pjesën tjetër të përbërësve.

  8. Përziejmë gjithçka dhe vishemi me përzierjen e qepës, uthullës dhe vajit që sapo kemi përgatitur në gotën Thermomix. Një tjetër mundësi është të vendosim sallatën në tasin tonë dhe dressing-un në një enë tjetër, në mënyrë që çdo darkë ta veshë sipas dëshirës së tij.

Më shumë informacion - Receta Varoma


Zbuloni receta të tjera të: Sallata dhe Perime

Fillo bisedën

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.